Mein täglichen Tun und Handeln möchte ich als Orientierung zur Nachahmung und Hilfestellung anbieten.
Heute Morgen sitzen wir auf der Terrasse bei H+H in Bönstadt beim Frühstück. Es ist neblig und die Wetter-App prognostiziert ganztägig Gewitter auf der Strecke - es sollte auch mich…
Die Wetter-App sagt zum Nachmittag Regen voraus. Ich muss es nehmen wie es kommt. So starte ich pünktlich in meiner alten Studentenstadt (1978-1981). Teilchen gibts beim Bäcker in der Mainzer…
Das war eine sensationelle Erfahrung mit einer völlig unkomplizierten Martina - ist schon um 6:30 Uhr weg und ich soll das Haus zuschließen. Das geschah dann auch um viertel vor…
Die Anspannung am Morgen war schon da. Es stand ja schon am ersten Tag die Königsetappe mit gefahrenen 1400 Höhenmetern und 104 km auf den Hunsrück nach Kirchberg an. Nach…
Ab Mittwoch 12. August 2020 bin ich auf deutschen Pilgerwegen mit dem Tourenrad unterwegs. Es gibt jeden Abend einen Beitrag über die Impressionen des Tages. Mittwoch: Ausoniusweg von Trier nach…
Im Rahmen der Abschlussveranstaltung mit dem Ultra-Biker Helmut Wolf konnte ich beim Start der Ultra-Challenge in Föhren bei VET-Concept einen Betrag in Höhe von 2.603,10 EUR an Herbert Ehlen für…
Sonntag, 28. Juni 2020 8:00 - 12:45 Uhr42,195 km Running:Nettozeit: 4 Stunden 20 Minuten 50 Sekunden10 Marathon-Finisher "Sensationelle Leistung" (1. Marathon für Anne-Sophie!)3 Läufer zwischen 30 - 35 KM "...…
Zurück Weiter Es war für alle, die dabei waren - ob als Läufer, Radfahrer, Zuschauer und Helfer - ein tolles Lauf- und Radevent.Der SWR berichtete am Sonntagabend im TV über…
Aktuell sind 20 Läufer und 20 Radfahrer angemeldet - bitte am Sonntag vor Ort registrieren; die unterwegs einsteigenden Läufer/Radfahrer werden unterwegs registriert. Alle erhalten ein SaMoSa-Logo für an das Trikot…
Saarmündung bei KonzZusammenfluss Saar-Mosel in KonzMosel und Sauer in OberbilligE-SantaMaria Fähre auf der MoselMosel bei Wellen/GrevenmacherGrenzbrücke Wellen-GrevenmacherZusammenfluss Sauer-Mosel in Wasserbillig/LDie Sauer bei MesenichGrenzbrücke Langsur nach LuxembourgGrenzbrücke Moersdorf/L-Metzdorf/D Zurück Weiter Es…